फिटनेस के मामले में अक्षय कुमार को भी मात दे रही हैं यह अभिनेत्री

बॉलीवुड में अक्षय कुमार को सबसे फिट एक्टर समझा जाता है और वह अपनी फिटनेस को लेकर हमेशा ही सतर्क रहते हैं। अक्षय कुमार की उम्र लगभग 52 साल हो चुकी है फिर भी वह एकदम फिट और हैल्थी नजर आते हैं। एक इंटरव्यू के दौरान जब उनसे इसका राज पूछा गया तो उन्होंने बताया की "आपको दिन में कम से कम 1 घंटा अपनी हेल्थ को जरूर देना चाहिए। साथ ही यह काम हमेशा रूटीन के साथ करना चाहिए और यदि आप जिम नहीं जा सकते तो घर पर भी एक्सरसाइज कर सकते हैं और मैं इन्हीं चीजों को फॉलो करता हूं और मेरी फिटनेस का राज यही है।

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अक्षय कुमार को फिटनेस के मामले में टक्कर दे रही है यह अभिनेत्री-

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जी हां दोस्तों हम जिस अभिनेत्री की बात कर रहे हैं उसका नाम शिल्पा शेट्टी है। शिल्पा शेट्टी अपने सोशल अकाउंट पर आए दिन हेल्थ टिप्स देती हुई और योगा करती हुई नजर आती है। साथ ही वह यह संदेश देती हैं कि सभी लोगों को फिटनेस पर ध्यान देना चाहिए। शिल्पा शेट्टी की उम्र लगभग 42 वर्ष हो चुकी है, फिर भी वह अपनी फिटनेस का पूरा ध्यान रखती हैं।

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शिल्पा शेट्टी दो बच्चों की मां भी है इसके अलावा घर का काम भी ज्यादातर वह करती है और अपने यूट्यूब चैनल के जरिए लोगों तक पहुंचाती रहती है इतना सब कुछ करने के बाद भी वह फिटनेस का पूरा ख्याल रखती है। निम्न तस्वीरों को देखकर आप अनुमान लगा सकते हैं कि शिल्पा शेट्टी फिटनेस को लेकर कितनी सजग हैं